• BIST 104.123
  • Altın 145,814
  • Dolar 3,4910
  • Euro 4,1702
  • Elazığ 21 °C

Kendine Uygun Kıyafet Bulamayınca 34 Kilo Verdi

Kendine Uygun Kıyafet Bulamayınca 34 Kilo Verdi
Elazığ’da 111 kilo olması nedeniyle kendine uygun kıyafet bulamayan ve bakışlardan rahatsız olan Handan Ebru Güler, azmederek 10 ayda 34 kilo verdi. Güler, daha önceleri aç kalacağını düşündüğü için diyetisyene gitmediğini belirterek, “Aç kalmadan kilo ve

Elazığ’da, fazla kiloları nedeniyle elbise bulmakta ve yaşamını sürdürmekte güçlük çeken Handan Ebru Güler (37), çevresindekilerin bakışlarından da rahatsız olmaya başlayınca kilo vermeye karar verdi. Birçok yöntem deneyen Güler, başarılı olamayınca, çareyi bir diyetisyene danışmakta buldu. Medical Park Elazığ Hastanesi Diyet Uzmanı Penbe Berna Karaca’dan destek alan Güler, 10 ayda 34 kilo vererek 111 kilogramdan 77 kilograma düştü.

“ALAYCI BAKIŞLARDAN KURTULDUM”

Kendi başına başarılı olmayınca diyetisyene başvurduğunu anlatan Güler, “O da bana diyet listesi verdi. Onları uyguladık. 10 ay süre içerisinde 34 kilo verdim. İnsanların bakışları bana karşı çok kötüydü ve alaycı bir şekilde bakıyorlardı. Kendi rahatsızlıklarım vardı. Kıyafet bulmakta çok zorlanıyordum. Şuan onlar bayağı bir değişti. Daha önceden aç kalacağımı düşündüğüm için diyetisyene gitmekte çekiniyordum. Aç kalmadan diyet yapılıyor. Sürekli ara öğünler, sabah kahvaltısı, öğlen yemeği gibi sürekli yenildiği için aç kalmadan da kilo veriliyormuş. Onu öğrendim” dedi.

“AMACIMIZ SADECE KİLO VERDİRMEK DEĞİL”

Handan Ebru Güler’in kendisine geldiğinde 111 kilo olduğunu vurgulayan Diyetisyen Dr. Penbe Berna Karaca ise “Ebru hanım 2014’ün 9. ayında obezite tanısıyla endokrin polikliniğinin yönlendirmesiyle geldi. Bize geldiği zaman 111 kiloydu. Hedefimize 2015’in 7. ayında biz 77 kiloya ulaştık. Yaklaşık 10 ayda 34 kilo verdik. Son 6 aydır da 73-74 kilolarda ve bu 6 ayda tek başına kilosunu korumayı başardı. Biz bu 10 aylık süreçte hem kilo vermesine yardımcı olduk hem de bir nevi beslenme eğitimi gördü. Zaten bizim amacımız sadece kilo verdirmek değil aynı zamanda beslenme alışkanlıklarını olumlu yönde değiştirebilmek. Polikliniğine gelmeyi bıraktıktan sonra kilosunu koruyabilsin. Hedefimize de ulaştı” diye konuştu.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Sıcak, Trafikte Ciddi Kazalar Ortaya Çıkarıyor09 Ağustos 2017 Çarşamba 08:40
  • Op. Dr. Serhat Yentür:31 Temmuz 2017 Pazartesi 09:00
  • Beslenme ve Ağız Sağlığı27 Temmuz 2017 Perşembe 08:46
  • 130Ar Kiloluk Çift, Fazla Kilolarından Tüp Mide Ameliyatı İle Kurtuluyor19 Temmuz 2017 Çarşamba 10:40
  • Sıcak Hava Stres Ve Öfkeye Neden Oluyor14 Temmuz 2017 Cuma 08:20
  • Çocuklar Şeker Tüketimini, Anne Baba Kontrolünde Yapmalı24 Haziran 2017 Cumartesi 11:40
  • Bayramda Çay Kahve Tüketimini Minimuma İndirin23 Haziran 2017 Cuma 11:20
  • 12 İlde 2 Bin 283 Hasta Organ Bekliyor16 Haziran 2017 Cuma 12:40
  • Oruç Kalp Sağlığına Faydalı14 Haziran 2017 Çarşamba 11:20
  • Diş Taşlarını 6 Ayda Bir Temizletin07 Haziran 2017 Çarşamba 11:40
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2005 Elazığ Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.